segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Serra de Campos...

Já aconteceu de você pelo menos imaginar em pedalar em uma tarde super ensolarada? Não? Mas foi exatamente isso o que aconteceu com o grupo Adventure Beer na Serra do Deus me Livre, em Águas da Prata, Bairro da Fonte Platina onde começamos a nossa jornada rumo ao topo da Serra de Campos, naquele sábado cujo sol radiava sob nossas cabeças.

Hoje, de fácil acesso, a Cachoeira das Sete Quedas possui estradas que um automóvel com uma boa tração consegue percorrer as inúmeras curvas, subidas, cascalhos e pedregulhos, característicos da região. Mas subir estas mesmas montanhas de bicicleta não é uma tarefa muito fácil: exigiram de todos um grande esforço físico, muita paciência, perseverança e garra para aturar a alta temperatura e suor a cada pedalada dada.

Empurrando ou pedalando o que realmente importa é que todos conquistaram mais esta etapa maravilhosa, com uma vista para lá de exuberante que cortou nossos olhos pela imensidão do vale da Serra da Mantiqueira. Os caminhos percorridos na Serra de Campos dos eucaliptos foi revigorante, trazendo energias para conseguimos completar o percurso. Descemos a estrada rumo ao Sítio do Coqueiro Torto, onde está situada uma das mais belas cachoeiras do Município de Águas da Prata.

Parabéns ao grupo! Todos foram definitivamente, grandes vencedores!
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A Sétima Queda...

Foi um domingo de muito sol, mas tanto sol que o céu estava completamente limpo, azulzinho, limpo! Fechamos ele eu, Alini, Victor, Celsão, Jorge, João Batista, Rogério Gomes, Marcos Borato, Eliane, Tomé, Mariana e Danilo Adair, com uma chave imensa de ouro diante de uma visita sublime na Sétima Queda no município de Águas da Prata, interior de São Paulo.

Amizades são feitas por momentos inesquecíveis e são justamente nestes momentos que podemos medir a importância das pessoas que temos em nossas vidas e o que cada uma delas exerce dentro de nosso ser.

Esse dia foi marcante porque juntamos todos estes motivos em um só: a vontade de estarmos com pessoas de bem, iluminadas, simples e com o único propósito de trazer felicidade e harmonia.

Nosso grupo sempre é marcante por fazermos das atitudes simples muito mais do que especiais. Fazemos de tudo para que estas mesmas atitudes sejam sempre marcantes, definitivas, apaixonantes e revigorantes!

Sinto muito feliz, caros amigos leitores, por fazer parte deste grupo de amigos queridos e que traz tanta luz em meu caminho. Juro que os fatos que constatei hoje nunca serão esquecidos!

Um grande abraço a todos os participantes e que Deus iluminem o caminho de todos vocês, guiando sempre para a saúde, paz e compaixão!
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terça-feira, 23 de novembro de 2010

Short Distance Pirassununga...

Veja este vídeo em alta definição acessando meu canal no youtube, clicando aqui.

Gostaria de começar este post agradecendo duplamente: primeiro a Deus por me fornecer mais uma oportunidade e conquista pessoal. Sem ele, nada disso seria possível; segundo por ter amigos e uma família maravilhosa, iluminada que foram e sempre serão minha fonte eterna de inspiração. Vocês são os motores para sempre continuar crescendo e evoluindo em minha vida.

Agradecimento especial ao grande Professor Rogério Gomes que dedicou horas de sua jornada diária (sacrificando o seu horário de trabalho) na construção de planilhas, na paciência de fazer os testes físicos, nas dicas de alimentação, preparação, enfim.... foram muitas, mas muitas horas que ele proporcionou com sua enorme força de vontade e amor ao esporte que fizeram, faz e fará sempre a grande diferença. Professor, OBRIGADO!

Agradecer também ao grande amigo Professor Júlio Peres pelas dicas na natação. O Júlio nestes meses preparatórios foi sempre um ser paciente, demonstrando que ama, e muito, aquilo que faz, cativando e motivando a todos do grupo de natação a darmos passos e braçadas ao máximo! OBRIGADO JÚLIO!

Ao querido Professor Mateus Peres, também da Academia Oficina do Corpo, pelos treinos e alongamentos. Campeão, grato por sua determinação, de suma importância! Obrigado!

Se todos trabalhassem como essas três pessoas, com carinho e devoção, tudo seria diferente! Obrigado mesmo por serem exemplos em minha vida e espero que estejam sempre ao meu lado nos treinamentos e competições que ainda virão!

Não posso deixar de agradecer a minha família que estava presente: mamãe Angela, irmã Fabiana e sobrinho Victor! Meu grande amor Alini! A todos estas pessoas eu agradeço pela paciência infundada de minha personalidade, no aguentar dos sacrifícios diários e por saber respeitar o que realmente amo e gosto de fazer!

Amigos presentes: Pirola e Tomé. Queridos amigos vocês foram singulares! Pirola deixou esposa grávida em São João e Tomé, seus afazeres com amigos, tudo para acompanhar de baixo de um calor, chuva e temporal o evento de Pirassununga. Quero dizer a vocês dois que fizeram sim a diferença por serem os meus verdadeiros amigos; de saber que posso contar com vocês sempre e que a emoção que somente senti quando passava ao lado de vocês foi muito gratificante!

Para quem ainda não sabe, Budum e Naor Falda foram os que deram o pontapé inicial para este esporte. A todos vocês, que sempre demonstram para mim o que é realmente vencer e superar limites com garra e determinação, meu MUITO OBRIGADO!

Também agradeço a todos que ficaram de fora do evento, mas que mandaram seus pensamentos e vibrações positivos!

A prova de Pirassununga sempre foi complicada pelos imprevistos. Costumo dizer que a prova "é igual, mas é sempre diferente". As surpresas este ano foram uma correnteza forte no lago proveniente dos ventos (acreditem se quiser), o forte calor que marcou o início da primeira etapa, o temporal que pegamos próximo ao km 18 do ciclismo e a corrida na ‘sauna’ na última etapa. Desta vez pequei nas transições e sofri pelo desconforto dos energéticos na corrida. Esses fatores e a falta de ritmo de provas, contribuíram para que meu rendimento caísse 5 minutos com relação a prova do ano passado.

Detalhes que fazem parte de uma competição, mas que a torna  ainda sempre mais emocionante, tanto de se ver quanto de participar. Fechei a prova no tempo de 1h24min12seg, mas fiquei muito, mas muito feliz de completar mais uma etapa e experiência desta fase de minha vida. O que foi feito é o que tinha que ser feito!

Espero que todos vocês continuem do meu lado para dar a força psicológica que é 90% base destes eventos. 2011 está ai e a rotina de treinamentos não pode parar...

Um grande abraço a todos!
Que Deus iluminem vocês sempre!
Dicas:
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Veja o vídeo exclusivo do evento também neste post

domingo, 21 de novembro de 2010

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Treino Speed...

E pelas rodovias que ligam as cidades de São João da Boa Vista a Aguaí, Aguaí a Casa Branca e Casa Branca a Vargem Grande do Sul lá se foram minha speed e eu para desbravar os vários quilômetros em um treino no feriado de Finados...

Particularmente encaro este percurso como um grande desafio: primeiro pela distância em si, segundo pela paciência e terceiro pela determinação e muita força de vontade para encarar as longas retas e subidas intermináveis das rodovias.

Os melhores momentos estão registrados em um vídeo simples, mas que demonstra todo o percurso bem como as dificuldades que enfrentei durante o trajeto.
Assista o vídeo em HD clicando aqui.
Detalhes do percurso: 100,142 km rodados; 24,40 km/h média; 60,80 km/h máxima; 04h06min24seg; 1.000,30 mts subida; 1.052,20 mts descida.

Veja também o gráfico do percurso e estatísticas completas clicando aqui:

A Tarde do Fim...

De vez enquando ficamos somente olhando para cima, vendo o entardecer se perder na imensidão da escuridão...

Dica: clique em 'play' e 'pause' logo seguida. Aguarde o carregamento completo do vídeo e assista sem travamentos.